Списък с 12 храни, които съсипват черния дроб!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравни Новини
Списък с 12 храни, които съсипват черния дроб!
2467
Списък с 12 храни, които съсипват черния дроб!

Черният дроб е важен орган в човешкото тяло, който играе огромна роля в метаболизма . Изпълнява функции като дезинтоксикация, синтез на плазмени белтъци и произвежда биохимични вещества, нужни за храносмилането.

В него се съдържа и жлъчката, която е важна за храносмилането.Заболяванията на черния дроб и жлъчката са често срещани. Някои от причинителите на тези заболявания са екологични проблеми, лекарства и някои храни.

Вижте кои храни са вредни за черния дроб

• Бялото брашно и всички изделия от него – това е основната причина за образуване на камъните в жлъчката, също така допринася за цирозата на черния дроб. Като цяло затормозява в голяма степен нормалната дейност на дроба и жлъчката.
• Белите храни и подправки – бял ориз, бяла захар, солта. Опитайте се да смените белия ориз с кафяв, а бялата захар с кафява. Разбира се, както знаем без сол не можем, но е добре да ограничим употребата и в минимални граници.
• Меса, които са опушени, мариновани и осолени. Опитайте се да овкусявате месата с истински ябълков оцет, лимонов сок, лук, мащерка и градински чай
• Пържените храни
• Кренвирши и варени колбасни салами
• Лютото е особено вредно
• Свинската мас и маргарина
• Всякакъв тип полуфабрикати
• Костно-месни бульони
• Мазни и препечени храни
• Храни, които имат в своя състав прекалено много оцветители, овкусители и подобрители
• При вече съществуващи проблеми с черния дроб и жлъчката не са препоръчителни бобовите храни и чесъна, ограничете гъбите и орехите.


Бъдете внимателни, когато пиете хапчета и антибиотици, защото някои от тях влияят негативно на черния дроб. Парацетамолът например е доста вреден за нашия дроб.

Ако искате да се грижите правилно за своя черен дроб, старайте се да не прекалявате с алкохола и особено с некачествените алкохолни напитки.
Когато употребяваме алкохол, черният дроб се захваща с пречистването му от организма, а други важни процеси като обработване на кръв, наситена с различни вещества остават на заден план.

Отнасяйте се внимателно към черният дроб и жлъчката, защото с възрастта, дори без странични фактори тяхната функция отслабва и те започват да работят по-трудно.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft