Топ 5 напитки с канела, които ускоряват метаболизма и топят мазнините по вас

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Топ 5 напитки с канела, които ускоряват метаболизма и топят мазнините по вас
6420
Топ 5 напитки с канела, които ускоряват метаболизма и топят мазнините по вас

Канелата забързва метаболизма ви и понижава нивото на кръвна захар, също така помага при загуба на тегло.

Днес ви предлагаме топ 5 напитки с канела, които ще ускорят метаболизма ви.

 

Пийте с мед

Поставете половин чаена лъжичка канела в чаша сварена вода, покрийте и оставете да престои половин час. Добавете 1 супена лъжица мед и разбъркайте. Пийте тази напитка 2 пъти на ден - сутрин на празен стомах и през нощта преди лягане.

 

Кефир с джинджифил

Вземете 1 чаша кефир и добавете половин чаена лъжичка канела. Добавете още малко червен пипер и малко настърган джинджифил. Смесете всички съставки. Тази напитка може да замени обяда или вечерята.

 

Чай с канела и джинджифил

За приготвяне на чай с канела е подходящ обикновен черен чай. Пригответе черния чай и добавете половин чаена лъжичка канела, 30 г джинджифил и ванилия на вкус.

 

Шейк с мляко

Смесете в блендер 5-6 плода по избор с лъжица канела и 200 мл мляко. Поръсете млечния шейк с орехи или бадеми.

 

Кафе с мляко и канела

Разбъркайте 100 мл мляко с една супена лъжица кафе или лъжица какао и добавете 1 супена лъжица канела. Ако искате, можете да добавите и мед.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft