Ако не искате инфаркт, намалете с сладкото !

Ежедневната консумация на само една кутийка подсладено безалкохолно, увеличава риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания . Това е заключението от изследването , което е проведено върху 10 000 американци.
Също така, установено е, че при хората, които внасят в организма си четвърт от дневните калории чрез захари, три пъти се е увеличил риска от смърт вследствие на кариоваскуларни заболявания, особено от сърдечен удар .

Световната здравна организация (СЗО) препоръчва , само 10 процента от общите дневни калории, да бъдатприети чрез захари.