6 Ноември 2012
47651
Ден 1 Диета с грах
Ден 2 Диета с грах
Ден 3 Диета с грах
Ден 4 Диета с грах
Ден 5 Диета с грах
Ден 6 Диета с грах
Ден 7 Диета с грах
Какво друго можете да включите в диетата си
Ден 5 Диета с грах
Картофи и грах
Необходим Ви е за 2 порции: 2 големи картофа, 1 глава лук, 200 г зелен грах,
10 гр масло или маргарин, 100 мл бульон, 2 супени лъжици заквасена сметана, 2 супени лъжици керевиз, сол.
Сварете картофите в подсолена вода. Лукът се пържи в масло или маргарин с 150 грама зелен грах. Изсипете бульона и варете в продължение на 10 минути. Добавете 1 супена лъжица сметана, нарязан керевиз и картофено пюре.
Добавете останалия грах.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
