Тази рецепта, предадена ми от баба ми, наистина помага за регулиране на чревната функция. Сега я използвам сама и напълно премахнах подуването на корема и спазмите.
Съставки:
- Семена от копър - 1 чаена лъжичка (на чаша вода).
- Вряща вода - 1 чаша.
- Освен това, ако желаете, можете да добавите листа или корен от копър, както и малко мед или захар за вкус.
Подготовка:
Често си правя чай от семена от копър, особено когато чувствам тежест или подуване на корема. Тази напитка нежно стимулира храносмилането, облекчава чревните спазми и помага при лошо храносмилане. Най-добре е да се пие преди хранене – копърът стимулира производството на стомашна киселина и насърчава по-доброто храносмилане. Ако обаче се появи подуване на корема или спазми след хранене, можете да изпиете чая по-късно.
За да приготвите лекарството, изсипете една чаена лъжичка семена от копър в чаша вряща вода, оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете. Приемайте по половин чаша 2-3 пъти на ден, за предпочитане 30 минути преди хранене. Ако страдате от колики или болки, пийте тази настойка и няколко пъти на ден преди хранене.
Освен ползите си за храносмилането, копърът помага и при настинки. Отварата му действа като леко отхрачващо средство, облекчаващо кашлица и вирусни симптоми. Копърът е известен и със своите успокояващи свойства – пиенето на чай от семена на копър преди лягане ви помага да се отпуснете и да се наспите добре.
Този „аптечен копър“ е наистина уникален. Той подобрява функцията на стомаха и червата, укрепва имунната система и има антисептични и антиоксидантни свойства. Запарката от копър помага при газове, запек, колики и други храносмилателни проблеми, действайки като спазмолитик и лек диуретик.
Копърът стимулира секрецията на стомашна киселина, подобрява храносмилането и е богат на фибри, което има благоприятен ефект върху червата и предотвратява запек. Неслучайно е наричан чудотворен копър – тази ароматна билка помага за поддържане на цялостното здраве.
Често пия чай от копър, като запарвам не само семената, но и листата или корена. В готвенето го добавям към супи, салати, маринати и дори месни ястия. Използвам етерично масло от копър за ароматерапия и масаж. Тинктурата му помага при много заболявания, от лошо храносмилане до стрес.
Копърът е просто, но мощно лекарство, което може да бъде истинско спасение за стомаха и червата ви.
