Ето с какво обича да се храни Меган Маркъл, за да поддържа форма

вход през zajenata.bg
За Жената
Ето с какво обича да се храни Меган Маркъл, за да поддържа форма
10739
Ето с какво обича да се храни Меган Маркъл, за да поддържа форма

Като бъдещ законен член на британското кралско семейство, Меган Маркъл трябва да свиква с редица нови за нея правила. Част от тях са свързани и с храните, които има и няма право да консумира. За кралския етикет се изписа много, но нека да видим какво обича да похапва звездата от "Костюмари".

Въпреки че е в перфектна форма, Меган Маркъл не си пада особено по диетите.

Предпочита да поддържа фигура със спорт и йога. А една от любимите й храни е пастата. И по-специално - с тиквички и много пармезан, в комбинация с чаша бяло вино.

Освен да я яде, Маркъл обожава и да приготвя различни видове паста. Е, в двореца надали ще се навърта особено в кухнята. Но и надали ще се откаже от любимата си закуска - купа, пълна с акай бери, банани, бадемово мляко, парченца кокос и мед.

В пълен контраст със здравословната закуска, Меган Маркъл откровено си признава, че може целодневно да яде пържени картофки. Явно въглехидратите в големи дози не й представляват никакъв проблем.

Актрисата си умира и за рибни такос. В питките предпочита да слага филета от бяла риба, вместо пилешко или телешко месо. В допълнение са гриловани чушки и лук. 

Меган е голям фен на морската храна още от малка. Все пак е израснала край океана. Затова и си пада по сушито. Но няма да откаже и малко печено пиле. Прави го по специална рецепта, с която винаги успява да очарова гостите си. Именно това е приготвяла и когато Принц Хари пада на колене с пръстен в ръка.

Накрая, обратно към здравословните навици на Меган Маркъл и нейната любима киноа. Обича да я комбинира със свежи зеленчуци, лук и билки. Често си приготвя цяла купа в началото на седмицата и я използва за гарнитура през следващите дни, пише Тown and Country Mag.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft