22 Август 2012
38298
Как да избегнете схващането на врата в работата
Избягвайте носенето на тежки чанти
Как да намалите напрежението, когато домакинствате
Разтривайте врата си
Забравете носенето на високи обувки
Протягане
Упражнение с протягане
Упражнение с протягане 2
Упражнение с диагонали
Забравете носенето на високи обувки
Забравете носенето на високи обувки при продължително ходене, тъй като те променят центъра на тежестта и по този начин излишно напрягате врата и раменете. Носете красиви високи обувки за специални случаи, а за разходки - удобни ниски обувки.
Ежедневно правете следните лесни упражнения:
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
