Как да избегнете схващането на врата

вход през zajenata.bg
38227
Протягане

Протягане

Протягането помага да се освободите от натрупаната умора в шията, лактите, китките и дланите. Започнете, като се изправите и издължите врата. Протегнете ръцете встрани и обърнете дланите нагоре, като палците трябва да сочат назад.

1 2 3 4 5
6
7 8 9
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft