Зимна диета за премахване на целулита

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Зимна диета за премахване на целулита
19625
Зимна диета за премахване на целулита

Вариантът зимна диета, с който ще се запознаете, е с времетраене от 12 дни и предвижда бързо смъкване на ненужните килограми - до 15 кг. Състои се от 4 монодиети, както следва:

1, 2 и 3 ден - през целия ден се приема само айрян и нискомаслено кисело мляко;
4, 5 и 6 ден - яде се варено пилешко месо без кожа;
7, 8 и 9 ден - само зеленчуци;
10, 11, 12 ден - сухо червено вино (по 350 мл на ден) с твърдо сирене/кашкавал.

Диетата изключва консумацията на тестени изделия, а течности се пият толкоз, колкото имате нужда.

Количеството от изброените храни и продукти не е ограничено.

Имайте предвид, че хранителният режим не е от най-лесните, поради това преценете дали вашето тяло би ги понесло и как ще му се отрази подобно меню. Много е важно след края на диетата да съумеете да се храните пълноценно и да не преяждате, за да не се възстановят изгубените килограми. Успех!

 

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft