Каква е причината диетата ни да не работи

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Каква е причината диетата ни да не работи
42459

Всеки път ли става едно и също – твърдо се заричаш, че от днес вече наистина си на диета, но още на втория ден се случва нещо, което проваля добрите ти намерения? Събрали сме десетте най-често срещани причини, които съсипват усилията ти да се вталиш, както и начините да се справиш с коварните изкушения, пречещи на отслабването.

Пробвала си всякакви възможни диети , но не, нямаш шанс, очевидно си обречена никога да не стопиш и половин калория. Чудиш се, защо все така се получава ли? След продължителни изследвания на хора, които се опитват да отслабнат, британски учени съставиха топ 10 на най-разпространените причини хранителните режими да не дават желания ефект. Първата крачка към успеха е да откриеш слабото си място. Разгледай внимателно таблицата по-долу и отбележи твърденията, които важат за теб. После виж точките, които стоят срещу тях. Цифрата, която се повтаря най-често, ще ти покаже коя от десетте причини ти пречи да спазваш правилата за хранене и как да се справиш по-добре следващия път, когато решиш да влизаш във форма.

Още от "Съвети отслабване"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft