Каша за щитовидната жлеза побеждава проблема, преди да се е появил

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравни Новини
Каша за щитовидната жлеза побеждава проблема, преди да се е появил
18547
Каша за щитовидната жлеза побеждава проблема, преди да се е появил

Щитовидната жлеза е много важен орган, който изпълнява много функции. Щитовидната жлеза отговаря за растежа на костите, баланса между вода и сол, поддържане на нормалното телесно тегло, образуване на някои витамини в тялото и за здравето на жените.

Ако имате първите симптоми на заболяване на щитовидната жлеза, тогава определено трябва да се подложите на тест, а също и да спазвате специална диета.

Предлагаме ви да научите рецептата за диета, която ще ви помогне да подобрите функционирането на щитовидната жлеза, а също и за предотвратяване на нейните заболявания.

Диетична каша

ПОДГОТОВКА

Вземете 100 грама елда,  измийте добре.

Варете елдата, както обикновено в 0,5 литра вода, добавете морска сол на вкус.

В почти приготвената елда добавете 1 чаена лъжичка куркума и 50 грама сухо морско зеле.

Овесената каша дава отличен ефект благодарение на куркумата, която почиства кръвта, а морското зеле ще обогати тялото с йод, тъй като е основен елемент за поддържане на нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Елдата е богата и на йод, и по съдържание е на първо място сред зърнените храни. Освен това съдържа много полезни витамини и микроелементи, които помагат да се абсорбира по-добре йодът .
Споделете с вашите приятели предписанието за тази каша, за да подобрите функционирането на щитовидната жлеза !

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft