Как храните лекуват душата и тялото ни

Острата храна стимулира активността

Ако треперите от студ или краката са ви студени, ако чувствате остра загуба на сили, най-вероятно е да имате т.нар.енергийна блокада.

Силите си можете да възстановите чрез остра храна или подправки като чили, белия и черния пипер, индийското орехче, хряна, лука, чесъна, карамфила и т. н. Освен това подобни храни стимулират активността.

Затова по-често яжте подлютени манджи. Ако сте на път, не забравяйте, че острата храна дезинфекцира стомаха.