Изследване на американски учени от Медицинския колеж на Пенсилвания доказа за първи път връзката между консумацията на мазна храна с нарастващото чувство на умора. Резултатите от проучването се основават на 31 здрави доброволци, които били с нормално тегло и на възраст между 18 и 65 години.
Анализите показват, че повечето мазни храни водят до сънливост през деня и трудно концентриране.
За разлика от мазнините, по-голямата консумация на въглехидрати улесняват концентрацията.
На резултатите не са повлияли годините, пола, индексът на телесна маса, общата продължителност на съня и приема на калории. Според предишни изследвания по-честото приемане на мазна храна увеличава няколко пъти риска от сърдечни проблеми и някои форми на рак.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
