Как да се справим с поривите на глад през бременността

На какво се дължат пристъпите на глад

Ако започнем да търсим причините, ще открием, че пристъпите на глад по време на бременността най-вероятно се дължат на тежките хормонални промени, настъпващи в женското тяло през този период. Сутрешното гадене, подутият стомах и умората карат бременната да изпитва желание за консумация на определени видове храни, които носят комфорт и облекчение. Същото се отнася и за керамичните чаши и другите странни предмети, към които можем да развием слабост – те буквално ни успокояват.

Често причините са чисто психологически, защото бременността е период, в който жените имаме оправдателна причина да си угаждаме на всички прищевки.