Най- добрите еднодневни диети- хем ще свалите някое излишно кило, хем ще си пречистите организма и ще се разтоварите

Събрали сме за вас най- добрите еднодневни диети за бързо пречистване и детоксикация на организма. Правете ги поне един път в месеца- хем ще се разтоварите, хем ще свалите някое излишно килограмче, хем ще пречистите организма си.

Сокови диети: 1000мл плодови или зеленчукови, 6 кратен прием на ден.

Чаен ден: 1000мл билков чай.

Млечен ден: 1 кг кисело мляко.

Бирен ден: 4л бира.

Ден с извара: 5 пъти по 150г вкусно подправена диетична извара.

Плодово – яйчен ден: 3 твърдо сварени яйца и 50г плод.

Оризов ден: 200г ориз сварен и подправен.

Пилешки ден: 500-600г пиле – варено, задушено или печено, неограничено количество салата (зелена).

Лешников ден: 100-125г лешникови ядки.