Най-добрият и най-бързият начин да свалите килограмите през лятото е с тази диета с диня!

Ако искате да отслабнете, яжте диня, това е правилната диета за вас. Ще свалите с лекота пет килограма за десет дни и то по най-здравословният начин.

Това е една чудесна диета за тези, които обичат диня.Тя ви заблуждава глада, въпреки че има малко калории и ви хидратира добре.

В 100 грама диня има само 30 калории, но тъй като тя съдържа важна нутрити, витамин С, А, В1, В6 и минералите магнезий и калий, е много полезна.

Подготовка на диетата: Нарежете две парчета диня на малки кубчета и ги замразете в чаша с вода.

Когато решите да ги консумирате, динята ще се стопи и водата ще изстине. Първо изпийте водата, а след това изяжте парчетата диня.