14 Май 2012
48519
Хранете се здравословно
Опитайте се да останете физически активни
Пийте много вода
Към каква храна да се придържаме по време на бременност
Какви упражнения за стягане на корема са подходящи за бременни
Какви упражнения с уреди са подходящи за бременни
Полезни ли са упражненията за бременни във вода
Как да правим упражнения за силен дух
Разваля ли гърдите ни кърменето?
Пийте много вода
Бременните жени имат нужда от голямо количество течности, за да не се обезводни организмът им. Препоръчват се около 8-10 чаши дневно. Водата ще ускори метаболизма ви и ще предотврати рязкото покачване на теглото.
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
