Какво трябва да знаем за изпотяването

При обмяната на веществата в организма се образуват отпадни вещества, които обикновено се извеждат от тялото посредством лимфата” – обяснява спортният медик д-р Инго Фробоесе.”При нетренираните хора в тъканите се отлагат остатъци от тези вещества. Затова когато те започнат да се потят, започват да се отделят например карбамид и млечна киселина. Който се занимава редовно със
спорт, има по-добре функционираща лимфна система и по-малко отпадни продукти в тъканите – потта му следователно е по-бистра и по-чиста.