Как бързо да намалим холестерола и високата кръвна захар ? Необходими са само три съставки, за да се приготви отлично природно лекарство , което е много ефикасно.
Този естествен препарат за понижаване на кръвната захар не е предназначен само за хора, които имат този проблем. Дава отлични резултати и при повишен холестерол и повишени триглицериди в кръвта.
Достатъчно е да приемате по една супена лъжица на гладно всеки ден. Имате нужда от три съставки: целина, лимон и дафинов лист. Ето подробната рецепта и необходимите съставки:
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ:
- 1 корен целина
- 2 лимона
- 4 дафинови листа
- 400 мл вода
ПОДГОТОВКА:
Измийте добре лимоните във вода със сода за хляб и ги натъркайте с чиста нова гъба, защото в тази рецепта се използват цели плодове, заедно с кората. Разполовете ги и изцедете сока и го запазете за накрая.
Не изхвърляйте лимоновата кора, а я нарежете на малки кубчета. Лимонът съдържа хеспертин, много важна съставка, която понижава кръвната захар, има благоприятен ефект при ретинопатия (често причинена от диабет).
Кората на лимона съдържа големи количества важни минерали като калий, магнезий и калций, много повече от сока. Тези минерали отпускат кръвоносните съдове и понижават кръвното налягане.
Благодарение на флавоноидите лимоновата кора успешно понижава холестерола и допринася за по-добро здраве на сърцето.
Измийте добре целината, обелете я и я нарежете на малки кубчета. Имате нужда от един по-голям корен. Богат е на витамини А, С, К и Е, както и на много минерали (калций, желязо, мед и манган), етерични масла и диетични фибри.
Съдържа много малко калории, така че е отличен като диетична храна. Препоръчва се най-вече за диабетици и хора с висок холестерол и триглицериди.
Дафиновият лист има мощни антиоксидантни свойства и успешно понижава кръвната захар и облекчава страничните ефекти на диабет тип 2.
.jpg)
ПРОЦЕДУРА:
Поставете нарязаната лимонова кора, целината и дафиновите листа в тенджера и налейте две чаши вода, за да покрие всички съставки. Включете котлона на най-висока температура, след което щом заври намалете котлона и варете 20 минути.
Уверете се, че целината е омекнала, след това оставете тенджерата настрана и я оставете да изстине, покрита, за 2 часа. След това извадете дафиновите листа и налейте течността в чаша (получават се около 200 мл).
Можете да пиете тази течност веднага, отлична напитка за укрепване на имунитета, срещу настинки и вируси.
Поставете лимоновата кора и корена от целина в блендер и ги смелете на гладка смес. По средата на бъркането добавете лимоновия сок (предварително изцеден от двата лимона).
Съхранявайте получената смес в чист, стъклен буркан.
Целият буркан трябва да се използва в рамките на следващите 2 месеца и да се съхранява плътно затворен в хладилника.
УПОТРЕБА:
Една малка чаена лъжичка всяка сутрин на гладно.
