18 Декември 2013
76243
Снимков материал: pixabay.com
Ако на вечеря консумираме определени храни с висок гликемичен индекс ,сутрин страдаме от повишени нива на кръвната захар . За да се предпазим от това опасно за здравето, а и неприятно положение, опитайте със следната рецепта от народната медицина.
В продължение на един месец сутрин хапвайте печен лук. Той помага за намаляване нивата на кръвната захар и е добро профилактично средство срещу диабет. Може да го комбинирате с щипка синапено или ленено семе. Лукът не трябва да е препечен, а само леко задушен, колкото да омекне. А ако сте яли някоя от забранените ви сладки храни, пийте отвара от шапиче, което също ще намали кръвната захар. Пригответе си чай, като залеете 1 супена лъжица от наситнената билка с 300 милилитра кипяща вода. Запарете за 5 - 10 минути и я пийте през целия ден.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
