Топ заблудите за фитнес упражненията

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Само при усилени тренировки се отслабва
122450

Само при усилени тренировки се отслабва

Повечето кардио уреди имат екранчета, които следят пулса ни и калориите, които изгаряме, но истината е, че тялото ни е прекалено сложно, за да им вярваме на 100%. Как иначе да си обясним факта, че най-много калории горим докато спим?! За по-добри резултати, трябва да редуваме интензивната кардио тренировка с по-леки упражнения и клякания.

1 2 3 4 5 6
7
8 9 10
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft