Как да се справим с депресията по време на бременността

вход през zajenata.bg
52829

спортувайте

Спортувайте

Упражненията винаги са били особено полезни за справяне със стреса. Изберете подходящ курс за вашето състояние, като например курс по йога, където ще поддържате форма, ще усвоите правилното дишане и ще се научите как да медитирате. Днес, йогата е един от най-благоприятните спортове за бременни . Всичко това ще ви ще ви помогне да предотвратите депресията , а и ще ви свърши чудесна работа по време на самото раждане.

1 2
3
4 5 6
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft