17 Ноември 2012
41950
Правете повече упражнение
Яжте банани
Спрете солта
Спрете цигарите
Отслабнете
Намалете алкохола
Ако се справите със стреса ще понижите кръвното
Йогата е страхотен начин да се успокоите вътрешно
Опитайте да спрете кофейна
Ако се справите със стреса ще понижите кръвното
Ако се справите със стреса ще понижите кръвното. За съжаление няма достатъчно изследвания, за да може да се направи анти-стрес програма стъпка по стъпка. Има обаче някои неща, които все пак можете да пробвате. Изберете си някое и се придържайте към него.
Здраве за дамите
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
