Как да имаме повече самочувствие

Помири се с тялото си. Няма спор, винаги ще искаш да изглеждаш добре и в крепко здраве, но самочувствието ти ще дойде с осъзнаването, че без значение кой номер дрехи носиш, каква е формата ти, колко бръчки имаш или колко си висок, ти си човек, който заслужава любов и достойно отношение от самия себе си и от околните. Когато наистина осъзнаеш това, самочувствието ти ще започне да блика от всяка твоя пора.