Как да имаме повече самочувствие

Прави това, което казваш и казвай това, което правиш. Това не означава, че да се вманиачаваш във всичко, което си квалифицирал като „Трябва да направя", но когато проясниш целите си и започнеш да правиш стъпки към осъществяването им, ти развиваш съзнание за успех. Това, разбира се, е една голяма предпоставка да се чувстваш уверен.

Естеството на целите няма никакво значение: те могат да варират от това да събереш цялата сума за закупуването на мечтания фотоапарат или билет за самолет, до това най-после да изчистиш боклуците от мазето; може да научаването на нов език, занаят или как се свири на китара. Затова, намери нещо, което истински искаш и си обещай, че ще го довършиш докрай. Това ще ти даде голяма доза самочувствие.