31 Януари 2012
                
                62925
            
                                                                        Степ аеробика
                                                                                                
                            Джъмп фит упражнения
                                                                                                Зумба фитнес
                                                                                                Шведска гимнастика
                                                                                                Боди комбат
                                                                                                Бодипъмп упражнения
                                                                                                Стречинг упражнения
                                                            
                Джъмп фит упражнения
Джъмп фит . Това е хубав начин да си припомним детството и да подскачаме с въже в ръка. Въпреки очевидната лекота на изпълнението, с джъмп фит може да се изгорят до 400 калории за час, така че това е интензивно
Още от "Фитнес съвети"
        Любовни
            
            Любовни
            модни
            модни
            отслабване
            
            отслабване
            Съвети за
                кожата
            Съвети за кожата
            Съвети за
                косата
            Съвети за косата
            Фитнес
            Фитнес
                    Коментари
        
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            







