Вкусната закуска, която прибира коремчето и топи талията - хапваш сладко, а сантиметрите летят надолу!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Вкусната закуска, която прибира коремчето и топи талията - хапваш сладко, а сантиметрите летят надолу!
6032
Вкусната закуска, която прибира коремчето и топи талията - хапваш сладко, а сантиметрите летят надолу!

Всяка втора жена има този проблем - дори да ограничава храненето и да спазва строг режим с малко калории, сантиметрите около талията и корема просто отказват да намаляват. Това може да е направо депресиращо понякога.

Е, днес решихме да ви представим едно супер ефикасно средство , което намалява размера на талията и държи коремчето плоско. Вкусна, здравословна закуска , много оригинална и питателна, която ще донесе само здравословни ползи за вашето тяло.

закуска тънка талия

Закуска за тънка талия и плосък корем

За да приготвите се нуждаете от следните съставки:

- сушени сини сливи, 6 - 7 бр;

- овесени ядки и ленено семе, по 1 супена лъжица;

- кисело мляко, 1 чаша;

- какао, 1 ч.л.

закуска плосък корем

Процес на приготвяне:

Залейте сините сливи с вода за 15 минути. След това ги отцедете (изстискайте) и нарежете на парчета.

Смесете всички съставки с киселото мляко и изяжте вкусната смес за отслабване.

Можете да съхранявате тази закуска в продължение на едно денонощие.

здравословна закуска

Съвет: освен сини сливи, можете да добавите и сушени кайсии, както и други сушени плодове. Ако не харесвате лененото семе, може да го замените със сусамово семе, ще стане още по-вкусно. Може да пасирате сместа и да я изпиете - еднакво полезна е!

Дай твоята оценка:
5 от 2 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft