Увредените чернодробни клетки не са в състояние да регулират правилно метаболизма, поради което превръщат хранителните вещества в мазнини. Вместо да унищожава мастните клетки, черният дроб ги съхранява, най-вече в коремната кухина и стомаха.
Осем от десет души дори не осъзнават опасността, която представляват вътрешните (висцерални, коремни) мазнини в областта на стомаха.
Смята се, че по-голямата част от мазнините се изгарят в черния дроб, който превръща излишните мазнини от храната в холестерол, а след това в жлъчка, която се отделя през червата. Твърде много мазнини от диетата се натрупват в чернодробните клетки, което забавя метаболитните процеси и увеличава телесното тегло, създавайки порочен кръг. Увредените чернодробни клетки не са в състояние да регулират правилно метаболизма, поради което превръщат хранителните вещества в мазнини. Вместо да унищожава мастните клетки, черният дроб ги съхранява, най-вече в коремната кухина и стомаха.
Мазният черен дроб като следствие от съвременния начин на живот
Мастният черен дроб често е резултат от съвременния начин на живот, неправилното хранене и липсата на физическа активност. Неалкохолната мастна болест на черния дроб е едно от най-често срещаните заболявания сред възрастните и децата. Въпреки че това състояние не винаги води до сериозни проблеми, то може да бъде основа за по-сериозно увреждане на черния дроб, така че е важно лечението да започне навреме.
Възстановяването изисква дисциплина.
Терапията изисква дисциплина и промени в начина на живот. Експертите подчертават, че възстановяването не е възможно за една нощ, но тялото може да се прочисти в рамките на една година. Лечението се основава предимно на промени в диетата, умерена физическа активност, редовни лабораторни контроли и ултразвукови изследвания. Съществуват и алтернативни методи за прочистване на черния дроб с помощта на лечебни растения.
Първата стъпка е да промените диетата си.
Експертите съветват хората, които консумират силна и мазна храна за продължителен период от време, да си направят кръвен тест, за да проверят състоянието на черния дроб. Също така, трябва да се обърне внимание на ограничаването на консумацията на храна след обилни хранения.
Проф. д-р Момчило Матич предупреди, че всеки, който яде силна, мазна храна за дълъг период от време, трябва да си направи кръвен тест, за да провери дали не са настъпили нежелани промени и ако лекарят предпише, може да направи прочистване и детоксикация на черния дроб.
Д-р Матич посочи, че след обилните хранения, които всички горе-долу имахме през предходните дни, трябва да се ограничим и да не прекаляваме за дълъг период от време.
„Ако си починем два или три дни, няма да ни липсва нищо, но тези, които ядат лоша храна дълго време, трябва да прочистят и детоксикират черния си дроб“, каза д-р Матич.
Както казва той, добре е да се пие чай от глухарче, ако се прекалява със силна храна, като добавя, че е добре към него да се добавят и прополис, цветен прашец, джинджифил на прах, канела и лимон.
„Трябва да го пиете сутрин преди закуска на гладно, но преди това изпийте още една чаша топла вода“, каза д-р Матич.
Предупредителни признаци за увреден черен дроб
Чернодробните заболявания често протичат тихо, без ясно изразени симптоми. Предупреждения могат да бъдат слабост, гадене и стомашен дискомфорт, поради което редовното наблюдение на черния дроб е много важно. Ако черният дроб е засегнат от прекомерна консумация на алкохол, симптомите могат да бъдат тежки, като кървене, жълтеница и подуване на корема.
Симптоми на мастен черен дроб
Симптомите на мастен черен дроб могат да включват умора, слабост, загуба на тегло, гадене, коремна болка и пожълтяване на кожата и очите. Ако заболяването се диагностицира в ранен етап, прогресията може да бъде предотвратена.
Обрив по лицето като признак на мастен черен дроб
Когато черният дроб е увреден, могат да се появят симптоми на лицето, включително пожълтяване на кожата, червени петна или розацея. Тези симптоми могат да бъдат признаци на влошаване на здравето на черния дроб.
Цинк - важен минерал за здравето на черния дроб
Намалените нива на цинк може да са свързани със стеатен черен дроб. Цинкът играе ключова роля във функцията на имунната система и може да помогне за регулиране на състоянието на черния дроб. Дефицитът на цинк може да доведе до дерматит, който може да причини кожно дразнене, особено около устата.
Препоръки за хранене
Най-добрият начин за лечение на стеатоза на черния дроб е въвеждането на правилни хранителни навици и редовна физическа активност. Препоръчително е да се намали приемът на пържени, подсладени и солени храни, както и газирани напитки. Важно е също така да се увеличи приемът на фибри и да се използват здравословни мазнини, като зехтин, и да се консумират синя риба и ленено семе, богати на омега-3 мастни киселини.
