Пиеш преди лягане и топи всичко изядено през деня! С него се отслабва без да усетиш:

Ако сте на път към постигане на желаната фигура, имаме рецепта за невероятна напитка , която „изяжда мазнините“ и може да ускори отслабването ви.

Сокът също така е много вкусен и трябва да го пиете поне 7 последователни дни.

Снимка: YouTube

Освен че има положителен ефект върху намаляването на теглото, той прочиства тялото от токсини.

Казват, че въпросната напитка ще стопи всичко, което сте изяли през деня.

Снимка: YouTube

Изпийте една чаша от този сок преди лягане и това ще ви помогне да намалите мазнините.

Снимка: YouTube

Това е здравословна и напълно натурална напитка , която е приятна на вкус и освежаваща.

За тази рецепта ще ви трябват 4 съставки  .

Нуждаем се от:

• 1 био лимон
• 2 по-малки краставици
• 3 см джинджифил
• 10 листа от мента
• 700 мл вода

Процедура:

Първо обелете краставиците или, ако искате, използвайте краставиците с кората.

Измийте ги старателно.

Сега нарежете краставиците на малки парченца.

Сложете ги в купа. 

Отрежете парче корен от джинджифил с дължина около 3 см и го обелете (можете да го измерите и с размера на палеца си).

Снимка: YouTube

Нарежете обеления джинджифил на малки парченца.

Слагаме го в купата с краставици.

Разрежете лимона наполовина и изстискайте сока му. 

Снимка: YouTube

Сложете краставицата в блендер, добавете лимонов сок и мента.

Снимка: YouTube

Наливаме водата.

Разбъркайте до гладкост и след това прецедете през цедка. 

Снимка: YouTube

Снимка: YouTube

Краставицата е сочен зеленчук, пълен с витамини и минерали, който има положителен ефект върху отслабването.

Съдържа малко калории и подобрява храносмилането.

Богат е на витамини А и С и съдържа силиций, който укрепва съединителната тъкан.

Освен това, има и овлажняващ ефект.

Джинджифилът е богат на минерали като магнезий, фосфор, натрий и особено калций.

Съдържа още фолиева киселина, ниацин, рибофлавин и тиамин.

Джинджифилът се е доказал като отличен за подобряване на храносмилането и ускоряване на метаболизма.

Насърчава загубата на тегло. 

Лимонът е богат на лимонена киселина, която помага за топенето на мазнините в корема.

Освен това прочиства червата от натрупани токсини и е популярен заради високото си съдържание на витамин С.

Той също така действа за потискане на апетита.

Ментата има диуретичен ефект и прочиства тялото от натрупаните токсини.

Богата е на растителни фибри, които регулират храносмилането и предотвратяват запека. 

Включете тази напитка в режима си за пиене и може да се изненадате колко бързо ще свалят килограмите.

Снимка: YouTube

Успех!