Руски лекар твъди: Имунитетът може да се възстанови САМО ЗА 15 СЕКУНДИ. Вижте как!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Руски лекар твъди: Имунитетът може да се възстанови САМО ЗА 15 СЕКУНДИ. Вижте как!
425092
Руски лекар твъди: Имунитетът може да се възстанови САМО ЗА 15 СЕКУНДИ. Вижте как!

Ако често се сблъсквате с настинки, по този начин ще можете да укрепите имунитета си!

Професор доктор Сергей Бубновский, прочут московски специалист по кинезитерапия, препоръчва изключително прост метод за укрепване на имунитета . Той казва, всяка вечер, когато се върнете у дома след тежък работен ден, да си натопите краката в напълно студена или по-добре казано, ледено-студена вода. Не добавяйте топла вода!


Дръжте краката си само 10-15 секунди, като ги движите! Може и да затанцувате с някаква весела музика. След това излезете от ваната, избършете краката си и си сложете вълнени чорапи. Така правете всяка вечер и значително ще засилите имунитета си. А ако вече сте се сблъскали с някаква настинка, това е причината плюс, да послушате съвета на този лекар. В този случай потупайте с боси крака в ледено-студена вода на всеки 4 часа.
 

 
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft