Чували ли сте за БРОНИРАНО КАФЕ? Една лъжичка го превръща в извор на здраве, младост и ПЕРФЕКТНО ТЯЛО::

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Чували ли сте за БРОНИРАНО КАФЕ? Една лъжичка го превръща в извор на здраве, младост и ПЕРФЕКТНО ТЯЛО::
3310
Източник: plovdiv24.bg
Снимков материал: Pixabay
Чували ли сте за БРОНИРАНО КАФЕ? Една лъжичка го превръща в извор на здраве, младост и ПЕРФЕКТНО ТЯЛО::

Може би вече сте чували за най-новия хит в здравословното хранене (или по-точно в здравословното пиене на кафе). Оказва се, че има начин да направим любимата си сутрешна напитка извор на здраве, младост и по-слабо тяло!

Точно тези няколко ефекта обещава бронираното кафе (bullet proof coffee).

Това не е обичайната ви чаша кафе - това е мощна смес, предназначена да даде тласък на деня ви по възможно най-здравословния начин. Независимо дали ставате рано или не, бронираното кафе може да промени живота ви.

Бронираното кафе е мощна напитка, приготвена с богати кафеени зърна и обилно количество гхи. Използването на гхи (разтопено по специален начин краве масло) в кафето черпи от древните аюрведични традиции, където избистреното масло е почитано заради ползите си за здравето, а също така е в съответствие със съвременните хранителни практики.

Непробиваемото кафе с гхи бързо набира популярност, особено сред тези, които искат да управляват теглото си, да повишат енергията си и да подобрят умствената си яснота.

кафе с гхи

Снимка: Pixabay

Ето някои невероятни ползи от отпиването на бронирано кафе сутрин:

Помага за намаляване на телесното тегло: Бронеустойчивото кафе с гхи може да помогне за загуба на тегло, като насърчава усещането за ситост и ограничава нездравословните похапвания. Гхи стимулира производството на кетони, алтернативен източник на енергия по време на метаболизма на мазнините, което е особено полезно за тези, които следват нисковъглехидратна или кетогенна диета.

По-добра умствена яснота и жизненост: Гхи е богато на средноверижни триглицериди (MCT), вид полезна мазнина. Когато се комбинират с кафе, MCT осигуряват постоянен поток от енергия без типичния кофеинов срив. Здравословните мазнини в гхи захранват мозъка, повишавайки концентрацията, паметта и умствената функция.

Хормонален баланс: Гхи и други здравословни мазнини са от съществено значение за производството на хормони. Редовната консумация помага за поддържане на хормоналния баланс, като насърчава цялостното благосъстояние.

бронирано кафе

Снимка: Pixabay

Повишава имунитета и цялостното здраве: Гхи е пълно с мастноразтворими витамини A, D, E и K, които поддържат здрави кости, здрава кожа и коса, като същевременно повишават имунитета. Комбинирани с кафе, тези хранителни вещества създават подхранващ сутрешен ритуал, който ревитализира тялото.

Подобрява здравето на червата: Гхи съдържа маслена киселина, късоверижна мастна киселина, която подхранва лигавицата на червата, намалява възпалението и подпомага храносмилането. Това е по-здравословна алтернатива на сметаната или изкуствените подсладители.

Като цяло, включването на бронирано кафе с гхи в сутрешната ви рутина може да осигури редица ползи за здравето . Готови ли сте тази напитка да стане част от ежедневния ви ритуал?

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft