15 ежедневни напитки, които забавят стареенето на тялото:

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Женско здраве
15 ежедневни напитки, които забавят стареенето на тялото:
3321
Източник: blitz.bg
15 ежедневни напитки, които забавят стареенето на тялото:

Митът за еликсира на младостта , както всеки мит, почива на някакъв факт от действителността. Дали прототипът му е някоя от напитките по-долу, не знаем със сигурност, но е факт, че тези 15 напитки са способни на истински чудеса с женското тяло.

Освен, че са вкусни, те ни помагат да бъдем здрави и красиви. 

Представяме ви топ 15 на напитките, които ни подмладяват вътрешно (нашия организъм) и въшно (нашата визия).

жена пие вода

Вода

Да! Най-обикновената вода може да върши чудеса.

Тя трябва да бъде поне 8 чаши на ден. Адекватният прием на вода осигурява на кожата хидратация, тя става мека, гладка и еластична.

Зелен чай

Тази напитка е богата на хранителни вещества и се счита за еликсир за здраве. Укрепва имунната система и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.

чай джинджифил

Чай от джинджифил

Тази напитка активира метаболизма, укрепва имунната система, подобрява храносмилането.

Какао

Какаото е вкусна напитка, която значително облагодетелства работата на сърцето и кръвоносните съдове. Намалява риска от диабет и хипертония.

кафе в чаша

Кафе

Пиенето на 1-2 чаши кафе на ден подобрява настроението и цялостното благополучие.

чай мате

Мате

Напитка, която добре извежда токсините от тялото, стимулира червата и нормализира храносмилането като цяло.

Каркаде

Тази напитка ще помогне да се премахнат токсините от тялото, ще укрепи стените на кръвоносните съдове и ще регулира кръвното налягане.

Соево мляко

Соевото мляко съдържа огромно количество изофлавони, които помагат на кожата да произвежда колаген - основата за здрава кожа.

кефир в кана

Кефир

Кефирът е чудесен вариант за тези, които отслабват. Една чаша от тази напитка съдържа само 34 калории и много калций.

Сухо червено вино

Само 200-300 мл червено вино на ден ще помогнат за поддържане на кръвоносните съдове и артерии чисти и ще забавят процеса на стареене.

сок нар

Сок от нар

Сокът от нар повишава хемоглобина, забавя процеса на стареене на целия организъм.

Ябълков сок

Особено здравословен прясно изцеден ябълков сок. Той насища организма с желязо и премахва токсините.

гроздов сок

Гроздов сок

Напитката, която насърчава отслабването, поддържа младежката кожа, красотата на косата и ноктите.

Сок от череша

Редовната консумация на черешов сок нормализира нивото на хемоглобина в кръвта и помага за преодоляване на инфекциите на пикочните пътища.

сок кисело зеле

Сок от кисело зеле

Малко хора вярват в това, но сокът от кисело зеле има подмладяващ ефект. През зимата той перфектно укрепва имунната система и облекчава симптомите на обикновената настинка.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft