3 варианта с кисело мляко за скоростно стопяване на килограми

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
3 варианта с кисело мляко за скоростно стопяване на килограми
1976
3 варианта с кисело мляко за скоростно стопяване на килограми

Полезни и вкусни коктейли с кисело мляко

С подправки и канела

За да приготвите този пикантен коктейл, смесете 200 мл кисело мляко и щипка червен пипер, смляна канела и джинджифил. Разредете тези съставки с 2 с.л. минерална вода и разбъркайте.

С мед и джинджифил

Добавете към чаша кисело мляко 1 ч.л. мед и смлян джинджифил. Изсипете 2 с.л.  преварена вода и разбъркайте добре. Идеален за тези, които искат да свалят няколко килограма.

С ябълки

Обелете 5 ябълки и ги настържете. Смесете с 300 мл кисело мляко и разбийте съставките. Подправете с канела на вкус. Коктейлът ефективно намалява апетита и може да замести приема на храна.

При лошо храносмилане киселото мляко действа като  антисептик , неутрализирайки вредната среда.

По време на монотонните диети и диетичните  ограничения  тялото често произвежда голям брой продукти от разграждането, които киселото мляко е в състояние да премахне за две секунди!

Напитката възстановява чревната микрофлора след прием на антибиотици.

Консумацията на нискомаслено кисело мляко ще помогне за подобряване на черния дроб и  панкреаса  .

Киселото мляко съдържа набор от  12 витамина, включително А, В и D - особено необходими за бременни жени за нормално развитие на плода.

Но за мъжете киселото мляко е много полезно: суроватъчните протеини помагат за изграждането на  мускулна маса  .

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft