4 заповеди за всяка жена

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
4 заповеди за всяка жена
4162
4 заповеди за всяка жена

Ако искате да имате топ форма това лято ви даваме четири съвети, които са от значение и ако ги приемете ще ви бъдат наистина от полза.

1. В добавка яжте продукти, които съдържат фибри , които ще подобрят храносмилането и ще ви даде дълготрайно усещане за ситост.

2. Желанието за храна ще намалите, ако въвеждате сложни въглехидрати, които същевременно ще намали умората и ще подобрят настроението ви.

3. Също така се препоръчва да въвеждате протеини, които помагат за контрола на апетита, а също така и ще подобрят качеството на косата.

4. Не забравяйте всеки ден да правите лесни упражнения, които ще оформят мускулите на тялото.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft