8 упражнения за бързо топене на мазнините в корема

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Фитнес и Спорт
8 упражнения за бързо топене на мазнините в корема
153617
8 упражнения за бързо топене на мазнините в корема

Обикновените упражнения за коремните мускули не оформят добре корема от всички страни, така че често не дават бързи и добри резултати. Комбинацията от тези 8 упражнения ще активира цялата средна част на тялото от всеки ъгъл, едновременно с това ще влючите смесването на два ключови компонента за изгарянето на мазнините в корема - кардио и тренировки за сила.

Това обучение подготви известния треньор Джей Карделио. Упражненията са забавни и лесни, а резултатите са неизбежни. Вижте видеото и 30 секунди направете колкото се може повече повторения от всяко упражнение без почивка.

Loading the player...
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft