Ангелският хранителен режим ще промени вашия метаболизъм. По време на тази диета трябва да правите упражнения и масаж.
Препоръки към Ангелската диета :
1. По време на диетата можете да пиете само вода;
2. Приготвяйте салатите със зехтин;
3. Морковите могат да бъдат заместени с домати;
Примерно седмично меню към Ангелскаската диета:
Ангелска диета - Ден 1
Закуска: чаша черно кафе без захар.
Обяд: 2 твърдо сварени яйца, домати и средната част на зелена салата .
Вечеря: постно телешко месо, пържено в малко количество растителна мазнина, или варено месо, или пиле, чаша спанак.
Ангелска диета - Ден 2
Закуска: чаша кафе с бисквити.
Обяд: постно печено телешко месо, маруля и домати.
Вечеря: зеленчукова супа (без картофи).
Ангелска Диета - 3-ти Ден
Закуска: черно кафе с бисквити.
Обяд: постно печено телешко месо, зелена салата.
Вечеря: 2 твърдо сварени яйца и 2 резена постна шунка, зелена салата.
Ангелска диета - Ден 4
Закуска: чаша кафе с бисквити.
Обяд: едно яйце, един морков, сирене.
Вечеря: плодова салата, чаша кисело мляко.
Ангелска диета - Ден 5
Закуска: настъргани моркови с лимон.
Вечеря: риба на скара, домати.
Вечеря: постно телешко месо, зелена салата.
Ангелска диета - Ден 6
Закуска: черно кафе с бисквити.
Обяд: парче пиле , пържено без мазнина, зелена салата.
Вечеря: постно телешко месо, зелена салата.
Ангелска диета - Ден 7
Закуска: чай без захар.
Обяд: постно свинско или друго месо, приготвено на шиш, зелена салата.
Вечеря: На този ден, можете да изберете каквато и да е храна, без захар.
От 8 до 13 ден, диетата се повтаря.
