Вреднили са стимулантите

Съвременният човек е вечно в движени и постоянно има в режима си бургери, пържени храни, които се сервират за минута в заведенията за бързо хранене, чипс, бисквити, зърнени готови храни, които в секунди се превръщат в закуска.
Временното чувство за ситост не се покрива с ползата от тях за храненето ви. Те са бедни на витамини, минерали, протеини и белтъчини.