18 Октомври 2012
92831
Чаят от джинджифил е страхотен начин да се отървете от излишните килограми без да се съобразявате с това каква храна консумирате. Според ученията на тибетските монаси, джинджифилът спада към топлите храни, защото стимулира циркулацията на кръвта и повишава метаболизма.
Според научните изследвания, чаят от джинджифил е много ефективна за отслабване, благодарение на това, че съдържа масла, които засилват метаболизма.
Джинджифилът е богат на въглехидрати, фибри и минерали, магнезий, желязо, калций, сяра,цинк, феноли, аминокиселини, и витамини А,В1,В2 и С.Това растение също ценно за нормалното функциониране на аминокиселините в тялото.
Рецепти с джинджифилов чай
Една от най-популярните рецепти с джинджифил е чай от джинджифил и чесън за отслабване. С този чай можете бързо да свалите килограми. За да си го приготвите ще са ви необходими корен от джинджифил, голям колкото синя слива и два стръка чесън. Обелете джинджифила и го нарежете на тънки филийки. Поставете го в термоса и го залейте с вряла вода, като го оставите да се запари, след което трябва да отстраните лука и джинджифила, прецедете го и пийте
през целия ден.
Портокалов чай и джинджифил за отслабване.
Смесете в блендера ½ супена лъжица ситно нарязан корен от джинджифил, 60г листа от мента, както и щипка смлян кардамон След 30 минути излейте вряща вода в сместа, след това прецедете, добавете 85 мл лимонов сок, 50мл портокалов сок, и мед за вкус.
Полезни съвети
Дори и да не спазвате и да нямате нужда да отслабвате, съветваме ви да включите чая о от джинджифил в дневното си меню, защото регулира метаболизма и подмладява тялото. Джинджифилът може да се прибави към зеления, или черния чай.
Не се препоръчва да пиете джинджифилов чай повече о т 2 литра на ден. Джинджфиловият чай може да ви помогне да не чувствате глад. Ако го съчетаете с подходящите храни, може да отслабнете много по-бързо. Ефекта от джинджифиловия чай може да трая до месец, след като спрете употребата му.
Джинджифилът е богат на въглехидрати, фибри и минерали, магнезий, желязо, калций, сяра,цинк, феноли, аминокиселини, и витамини А,В1,В2 и С.Това растение също ценно за нормалното функциониране на аминокиселините в тялото.
Рецепти с джинджифилов чай
Една от най-популярните рецепти с джинджифил е чай от джинджифил и чесън за отслабване. С този чай можете бързо да свалите килограми. За да си го приготвите ще са ви необходими корен от джинджифил, голям колкото синя слива и два стръка чесън. Обелете джинджифила и го нарежете на тънки филийки. Поставете го в термоса и го залейте с вряла вода, като го оставите да се запари, след което трябва да отстраните лука и джинджифила, прецедете го и пийте
през целия ден.
Портокалов чай и джинджифил за отслабване.
Смесете в блендера ½ супена лъжица ситно нарязан корен от джинджифил, 60г листа от мента, както и щипка смлян кардамон След 30 минути излейте вряща вода в сместа, след това прецедете, добавете 85 мл лимонов сок, 50мл портокалов сок, и мед за вкус.
Полезни съвети
Дори и да не спазвате и да нямате нужда да отслабвате, съветваме ви да включите чая о от джинджифил в дневното си меню, защото регулира метаболизма и подмладява тялото. Джинджифилът може да се прибави към зеления, или черния чай.
Не се препоръчва да пиете джинджифилов чай повече о т 2 литра на ден. Джинджфиловият чай може да ви помогне да не чувствате глад. Ако го съчетаете с подходящите храни, може да отслабнете много по-бързо. Ефекта от джинджифиловия чай може да трая до месец, след като спрете употребата му.
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари