Диетата с магическата супа освен че помага при отслабване , тя чудесно почиства организма от токсини . Направете си супа, а следващите шест дни само я подгрявайте и я комбинирайте с храни, които са позволени.
Супата се препоръчва да се яде три пъти през деня. След третия ден ще забележите, че губите тегло . Не се изненадвайте, ако забележите, че за толкова малко време сте свалили 3 килограма.
Съставките на супа: 6 глави чесън, 1 глава зеле, 1 целина, 2 зелени чушки, 4-5 домата, 1,5 литра вода, кубчета за пиле или бульон, магданоз и сол.
- Първият ден - Само супа и плодове (не банани), неподсладени чайове и вода.
- Вторият ден - Супа и сготвени или пресни зеленчуци, избягвайте боб, царевицата е страхотна да се комбинира с печени картофи с малко сол и масло.
- Трети ден - супа и всички видове плодове и зеленчуци.
- Четвърти ден - супа, обезмаслено мляко, кисело мляко, банан (не повече от 3).
- Пети ден - супа, 2 до 3 малки парчета говеждо месо и зеленчуци (не картофи)
- Шести ден - Същото като петия ден
- Седми ден - супа и ориз, с зеленчуци.
