23 Март 2012
28236
Негативизмът ни пречи да постигаме поставените цели
Не бива да позволяваме подигравки
Докато сме в процес на отслабване, трябва да бъдем спокойни
Ние сме тези, които решаваме колко да ядем и дали да спортуваме
Следете редовно вашето отслабване, за да имаме мотивация
Когато видим, че имаме успех в борбата с килограмите, трябва да му се порадваме
Бъдете по-често с хората, които обичате
Докато сме в процес на отслабване, трябва да бъдем спокойни
Да си простим, ако си похапнем мъничко сладко
Докато сме в процес на отслабване, трябва да бъдем спокойни и да сме наясно, че здравословното отслабване е процес, който протича бавно . Килограмите се губят постепенно. Ако сме изкушени от любимото лакомство, няма нищо лошо да си хапнем малко. Но трябва и да се научим да си прощаваме след това.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
