Що се отнася до сладкишите, е трудно да се устои. След като започнем, е трудно да спрем, което води до висока кръвна захар, затлъстяване, мазна кожа и други проблеми.
Американският супермодел Синди Крофорд , която беляза деветдесетте години с красотата си и която все още доминира модните подиуми днес, не може да устои на тъмния шоколад. В профила си „Meaningful Beauty“ в социалната мрежа X тя сподели, че парче тъмен шоколад е нейното ежедневно удоволствие.
„В края на обяда винаги хапвам малко парче тъмен шоколад. Това е послание към тялото ми, че храненето е приключило“, каза Синди пред „The Cut“.
Тъмният шоколад е богат на антиоксиданти, подобрява кръвообращението и може да помогне за намаляване на стреса. Предвид тези ползи, не е чудно, че много експерти го препоръчват като част от балансирана диета. Така че, следващия път, когато ви се прииска нещо сладко, не се колебайте да посегнете към тъмния шоколад - и да му се насладите без гузна съвест.
