Някога листата от малина са били събирани толкова интензивно, колкото и самите плодове.
Нашите предци са знаели колко полезни са те всъщност.
Във време, когато всички вещества са ни на разположение в „незабавна“ форма, забравяме силата на чистата природа, която е около нас.
Днес ще си припомним невероятните неща, скрити в зелените листа на малините .
.jpg)
Снимка: pixabay
Листа от малина – открийте тайната им
Те не са просто зелена украса, те са пълни с витамини - особено ценния витамин B12, хранителни вещества и редки органични киселини, които буквално са еликсирът на живота за нашето тяло .
Нашите предци са ги използвали за лечение на възпаления в устата, зъбобол и кожни проблеми, а жените не можели да не похвалят ефектите ив за облекчаване на менструалните спазми.
Снимка: pixabay
Листата от малина могат да помогнат и при стомашни болки, чувство на „тежест“ и диария.
Малко хора знаят, че те имат същия ефект като червените боровинки при лечение на инфекции на пикочните пътища, като изхвърлят бактериите от пикочните пътища и предотвратяват повторната им поява.
Снимка: pixabay
Най-добрият начин за консервиране на малинови листа
Нуждаем се от:
- малинови листа
- 3-литров буркан
Процедура:
За да приготвите чая, ще ви трябват само самите листа от малина.
Изберете най-младите от върховете.
Притиснете ги здраво в трилитров буркан чак до горе.
Снимка: pixabay
Поставете отворения буркан на топло място или на слънце за 24 часа.
Снимка: pixabay
След това прехвърлете съдържанието в найлонов плик.
Поставете във фризера за още 24 часа.
Накрая разпределете замразените листа равномерно върху тава за печене, покрита с тензух.
Поставете листа във фурната, предварително загрята до 60°C, и сушете листата в продължение на 3 часа.
Снимка: pixabay
Като алтернатива, можете да ги покриете с кърпа.
Оставете на слънце за няколко дни.
Какви са ефектите от малиновия чай?
Най-добрият начин да използвате листата от малина е да си направите ароматен малинов чай.
Снимка: pixabay
Ето неговите ползи:
- Поддържа имунната система
- Пречиства кръвта и я детоксикира
- Антисептично действие (противовъзпалително)
- Подпомага храносмилането и елиминира диарията
- Увеличава производството на жлъчка и апетита
- Диуретик, регулира водата
- Почиства пикочните пътища и бъбреците
- Премахва обилното кървене и болката по време на менструация
- Премахва кашлицата и възпалението в устната кухина
Снимка: pixabay
Предупреждение:
Пиенето на малинов чай не се препоръчва за бременни жени до 34-та седмица от бременността.
