Защо понякога ни играят очите?

Причина за играенето на окото , обикновено е хормона на стреса и умората, напрежението на очите, кофеин, пушенето, сухи очи, липса на някои витамини и алергии.
Също така, в редки случаи може окото да играе и поради някои здравословни проблеми: проблеми с нервите на лицето, парализа на нервите или възпаление на клепача. Въпреки това в такива случаи спазмите са по-чести и обикновено засягат и двете очи.
При такива случаи е необходимо ви е повече спокойствие, достатъчно сън и повече разходки. Ако пушите, гледайте да спрете, или поне намалете цигарите и кофеина. И  ако това продължи по-дълго време, посетете лекар.