Православните вярващи влизат в един изключително важен период - подготовката на тялото и духа за посрещането на Великден. От 2 март започна Великият пост.
Постът в навечерието на Великден продължава четиридесет дни, плюс още шест дни от така наречената Страстна седмица (13-18 април 2020 г.). Всяка година датата се променя, защото се изчислява в зависимост от лунния и слънчевия цикъл. През 2020 г. постът започва на 2 март.
Искам да ви напомня, че гладуването не е само диетично ограничение, наречено диета. Физическите тестове под формата на отхвърляне на определени храни отварят голяма степен на духовност за нас и освобождават време за комуникация с Господа. Този път е не само телесно, но и духовно прочистване.
Разбира се, гладуването в продължение на 46 дни е много дълго и трудно, особено за хората, които живеят обикновен светски живот, работа, семейство. Някак трябва да комбинирате. Някои за себе си избират по-скромни варианти за гладуване, а някой просто не забравяйте да постите първата и последната седмица. Тук всеки случай е индивидуален. Важно е да се стремите да постите и да разработите режим за себе си.
Отказ на всички продукти от животински произход
Защо преди Великден се счита за най-строгия от четирите многодневни пости в годината?
Защото почти всички дни продукти от животински произход са забранени:
Месо и всичко, приготвено от месо и домашни птици;
Риба и морски дарове, хайвер, всичко, което се прави от тези продукти;
яйца;
Мляко и всички млечни продукти, без изключение.
Моля, обърнете внимание, че според има дни, когато храната не може да се готви на огън и да се използва растително масло - това е понеделник, сряда, петък. Но в света този пост се наблюдава рядко.
Въздържайте се от интимността
За съвременния свят е доста сложна точка, но тя е уместна за всеки период от многодневен пост. Такава заповед се дава на хората, за да се преборят със своите страсти и желания, да се научат да ги разпознават и да бъдат по-силни. Сега често се срещам със становището на свещеника, че отказът трябва да бъде взаимен и удобен и за двамата съпрузи.
Отхвърляне на забавление
Тъй като постът е време на духовна и спокойна и упорита работа върху себе си, не е обичайно да се забавлявате през този период. Например, знаете, че старите времена не се организираха сватби. Ако рожденият ден се пада на периода на гладуване, се препоръчва да го празнувате спокойно и скромно в семейния кръг.
Не пушете, не пийте алкохол.
Тези навици са отрицателни и постът е чудесен момент да се опитате да се отървете от тях с Божията помощ.
По отношение на строгостта на диетата трябва да се помни, че децата и бременните жени, възрастните хора и тези, които работят с физически труд, могат да изпуснат поста.
