Упражнения за красив бюст

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Красив бюст с оттласкване от стената
129731

Красив бюст с оттласкване от стената

Изправете се с лице към стената и се опрете на нея с опънати ръце. На 1, 2 и 3 бавно свивайте ръцете и се приближавайте към стената, а на 4 с бързо движение се върнете в изходно положение, като се оттласквате от стената с ръце. Повторете 10-12 пъти.
 

1 2 3 4 5 6 7 8
9
10
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft