Масаж по време на бременност

вход през zajenata.bg
За Жената
Родители
Бременност
Масаж по време на бременност
15505
Масаж по време на бременност

По време на бременността при много жени се появяват болежки, подувания и изтръпвания. Най-ефикасното и приятно разрешаване на тези проблеми е внимателният и нежен масаж .

масаж по време на бременност

Освен цялостна релаксация , масажът ще доведе още до намаляване на болката в мускулите , появила се като резултат от спазми в областта на бедрата , глезените, кръста, дори врата.

Освен това масажът ще стимулира кръвообръщението в цялото тяло, като по този начин ще предпази вътрешните органи от подуване. Ще облекчи натовареността на ставите и ще въздейства върху еластичността на кожата . Може би един от основните плюсове на масажа по време на бременността се крие в обстоятелството, че редовното му прилагане е в състояние да облекчи и процеса на самото раждане . Не а последно място, масажът оказва благоприятен ефект и върху плода в утробата, когато той е извършен по правилния начин. 

Важно изискване към всяка бъдеща майка , която е решила да се подложи на масаж, е да уведоми за това следящия бременността й специалист, който да определи дали масажът няма да навреди по някакъв начин на нея и на бебето й. 

На практика, масажът на бременни се различава от стандартния такъв в няколко положения. Основно изискване е масажистът да е запознат със спецификата на бременното тяло. Освен това масажът се извършва не в традиционната поза по гръб или корем , а в странично положение на тялото. Позата е от изключително значение, затова и съществуват специални масажни маси , пригодени за формите на бременната жена .
 

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft