Едва ли обаче сте наясно, че двете заедно правят мощно дуо, което е способно да ни помогне не само да останем стройни, но и да имаме гладка и стегната кожа. Ето рецептата :

Мед и канела за стройно тяло и гладка кожа

Необходими продукти:

• 4 лъжици мед
• 1 супена лъжица канела на прах - Цейлонска
• 600 мл вода

Приготвяне:

Добавете меда и канелата към преварена и леко охладена вода и разбъркайте добре. Трябва да пиете тази напитка през целия ден, разделена равномерно на 3-4 дози.

Кожата на лицето и тялото ви ще стане гладка и свежа.

Ако искате да отслабнете (канелата предотвратява натрупването на мазнини):

На празен стомах - половин час преди закуска и преди вечеря.