Какви храни са полезни за добър холестерол

вход през zajenata.bg
38866

Мляко вместо сметана

Гръцко кисело мляко вместо заквасена сметана
Независимо дали ще я използваме за гарнитура или за сос, сметаната несъмнено добавя някоя и друга нездравословна наситена мазнина към всяко ястие, в което се поставя. За да намалите съдържанието на мазнини и то без да жертвате неустоимия вкус на ястието, подменете заквасената сметата с гръцко кисело мляко. То е сочено за една от най-здравословните храни в света. Почти всяка рецепта, която включва сметата може да се реализира с гръцко кисело мляко. 

1 2 3 4 5 6 7
8
Здравни съвети
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft