На диета съм, а не мърдам с грам, имам чувство, че от въздуха качвам. Оказа се, че проблемът бил в нещо, на което никой не обръща внимание

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
На диета съм, а не мърдам с грам, имам чувство, че от въздуха качвам. Оказа се, че проблемът бил в нещо, на което никой не обръща внимание
166229
На диета съм, а не мърдам с грам, имам чувство, че от въздуха качвам. Оказа се, че проблемът бил в нещо, на което никой не обръща внимание

Проблеми със затлъстяването днес има една голяма част от човечеството днес

Често се случва да попитате някой, който има проблеми със затлъстяването, дали няма намерение да отслабне, и той да ви каже: О, да, аз съм на диета и почти нищо не хапвам. И най-вероятно е така, колкото и да не ви се вярва…

 

Истината е, че в борбата срещу затлъстяването не помагат нито диетите, нито упражненията.

Загубата на тегло, без вреда за тялото – това е нещо доста по-сложно, отколкото изглежда на пръв поглед.

Има хора, които тежат еднакво, но изглеждат по съвсем различен начин. Плюс това тези хора водят и подобен начин на живот. Обяснение на този феномен е необходимо да търсим не толкова в начина на живот, а в онова, с което се хранят

 

И така, каква е тайната на тънко тяло ?

 

Последните изследвания на учените от Държавния университет на щата Джорджия, доказаха че една от основните причини за затлъстяването са изкуствените емулгатори в храната!

Тези вещества са нужни за свързване на несмесващи се компоненти. Преди за тази цел се е използвал яйчен жълтък . Съвременната хранително-вкусовата промишленост използва негови синтетични аналози, като моно- и диглицериди на мастните киселини, глицерол естери, лецитин и други.

В малки количества, тези вещества са относително безвредни, но през последните години по магазините се появиха продукти с екстра дози емулгатори. Те биха могли да бъдат намерени в почти всички видове продукти: кисело мляко, сладолед, майонеза, сладкарски и хлебни изделия и дори плодови десерти.

Учените са анализирали консумацията на емулгатори от съвременния човек и провеждат експеримент върху мишки, като им дават храна с емулгатори, в доза съизмерима с тяхното тегло. Скоро, опитните животни развили бактериален дисбаланс в червата и започнали да наддават на тегло, въпреки, че не се хранили кой знае колко обилно. Заедно с това се появили и още куп здравословни проблеми.

 

При мишките, както и при хората, бил налице нарушен метаболизъм, поради което животните въпреки, че консумирали същото количество храна, както и преди, започнали да наддават на тегло. Освен това, те имали и проблем с червата. Протекцията на здравето и бърза загуба на тегло са възможни само в случай на безупречна работа на храносмилателните органи!

И така – стигаме пак до онази позната сентенция, която гласи, че ако искаме да сме здрави и слаби, необходимо е да четем етикетите на храните или да се храним с възможно най-естествени продукти, на които им е спестена каквато и да е термична, или друга обработка.

Бъдете особено внимателни за следните Е-та в храната: E322, E422, E432-436, Е471, E472, Е473, E476, E491

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft