Суха и сива кожа, постоянно падаща коса, чупливи нокти, подуване, подпухналост на лицето, тъпи очи, прекомерна умора, сънливост, сълзливост и др. - всичко това са признаци на йоден дефицит в организма. Ние твърдим, че ако има достатъчно йод в женското тяло, очите блестят и има постоянно усещане за жизненост!
Опасността от липса на този микроелемент в организма е голяма, т.к Не само външният ни вид, но и хормоналната система е обвързана с функцията на щитовидната жлеза. При децата недостигът на йод се изразява по-просто - те не могат да се концентрират върху изпълнението на училищните задачи, уморяват се, хленчат.
Хипотиреоидизмът (намалена функция на щитовидната жлеза) далеч не е безобидно... Въпреки че се опитват да добавят йод и към солта, и към различни зърнени закуски, и към адаптираните млека, но това не е достатъчно! Да започнем с тест - преди лягане намажете с йод три ленти - 10 см - от външната страна на дясната ръка - предмишница. Първата ивица е най-силна по отношение на интензивността на цвета, втората е по-слаба, третата е най-слаба.
На сутринта вижте тези ивици. Какъв цвят е поела кожата ви?
- Ако тялото е усвоило най-слабата ивица, тогава тялото има достатъчно йод, но за профилактика през есенно-зимния период го хранете.
-
Ако няма следи от слаби и средни ивици, тялото се нуждае от йод.
- Ако и от 3-те ивици няма следи по кожата на сутринта - пазете се!
- Ако и 3-те са видими, не се заблуждавайте, възможно е щитовидната ви жлеза да не работи нормално, трябва да я лекувате!
Предупреждение за тези, които страдат от хипертиреоидизъм - повишена възбудимост, изпотяване, раздразнителност - ако направите този тест, пулсът ви ще се ускори, така че тази практика не е за вас!
Лечение:
Цветът и интензитетът на йод върху кожата ще бъдат същите като това, което кожата е абсорбирала по време на теста!
1-ва вечер - на ДЕСНИЯ крак (пред пищяла) нарисувайте петно с йод колкото дланта.
2-ра вечер - нарисувайте петно на ЛЕВИЯ крак.
3-та вечер - начертайте петно от ДЯСНАТА ръка.
4-та вечер - начертайте петно на ЛЯВАТА РЪКА! - това е натоварваща доза, т.е.
5-та вечер - рисувайте на ЛЕВИЯ крак.
6-та вечер - рисувайте на ДЕСНИЯ крак.
7-ма вечер - тегли на ЛЯВАТА РЪКА!
Всичко е много просто, основното е да не объркате нищо! И най-важното, не бива да пропускате нито една вечер!
Ако сте го пропуснали, само след 2 седмици започнете отначало с тест.
Правя тази процедура от 15 години всеки есенно-зимен период. Не трябва да правите това през лятото!
Рецепти с йод (просто не комбинирайте тези рецепти с горната процедура).
При гинекологични заболявания и възпаления:
1. Намажете кожата на корема (долната част) с йод - обикновена йодна решетка 3-5 вечери подред.
2. Няколко капки йод в малко количество вода (мляко) – при стомашно-чревни заболявания.
При натъртвания и навяхвания.
Нанесете йодна мрежа върху мястото на натъртване няколко дни подред.
Хрема.
Инхалации с йод (ако не сте алергични към йод!) - отворете шишенцето с йод, вдишайте дълбоко парите му през всяка ноздра (4-5 пъти на ден) - само не повдигайте носа си веднага след отваряне на шишенцето и не се навеждайте плътно до отвора.
При болки в гърба
Смесете 1 ч.л. йод и 1 ч.л. лимонов сок. Напоете памучен тампон в тази смес и избършете целия си гръб. След 3-4 часа помолете някой близък да прегледа гърба ви. Проблемни са онези места, където йодът е обезцветен! Те трябва да се мажат с тази смес (приготвяйте я всеки път), докато гърбът спре да боли.
Бял йод
Поставете няколко таблетки аспирин в бутилка с йод и ще получите бял йод за смазване на кожата. Това е за тези, които не искат да носят червена коса и йодна мрежа.
Правете всички рисунки с йод само през нощта, а ако рисувате през деня, тогава не излизайте навън и избягвайте течения.
Всички материали са само за информационни цели. Преди употреба и за по-подробна информация, моля свържете се със специалист!
